创意的 10 个秘诀

1.创造力 需要时间和安静的空间。  每个创意人才都需要定期抽出一些 安静的时间。 您可以每天或每周安排几天时间。这需要是您自己遵守的约会和承诺。

2.有创造力的循环。  就像一年有季节，准备、种植、培育、等待和收获的周期一样，也有创造性的周期。我们并不总是处于收获阶段。我们确实经历了冬天的休眠周期，感觉好像什么都没有发生。我们完成了整个周期并进入种植和收获阶段。

3.明智地选择导师、朋友和梦想合作伙伴。  “不要指望任何人为你的成功或远大梦想感到高兴。如果你 有一两个为你高兴的爱人和一两个朋友，那就认为自己很幸运。” 其他人甚至可以在您采取行动之前停止或延迟您的项目或想法。因此，请谨慎选择您的创意团队。与很多人保持朋友关系，但在创造性地工作时，选择志同道合的人并训练他们诚实和无条件的建设性。

4.提交给自己。  许多人在花时间参与他们的项目时会感到内疚。这可能意味着留下一些未完成的事情，而不是过度承诺和拒绝。在一项关于女性和创造力的研究中 ，最大的恐惧是对失去或削弱关系的恐惧。人们仍然需要 联系。这可能意味着与朋友、爱人和孩子谈论在此过程中保持联系和培养。

5.设定强有力的界限。  “我对很多事情说不，所以我可以说‘是的！’ 给我生命的东西。” 我们需要强大的界限，以便我们有精力和时间进行创作。

6.发挥你的优势。 如果你要花 80% 的精力去擅长一个弱点，你可能会在该领域提高 20%。但是，如果你花同样的 80% 的努力来提高某个领域的力量，你的力量可能会提高 100-400% 或更多！

7.恐惧是创造力的伴侣。  与恐惧交朋友。除非你有高风险、寻求刺激的个性，否则 当你冒险进入陌生领域时，你会感到恐惧。停顿一下就好了，看一下，慢一点。但是，不要让它阻止你！感受恐惧并继续！减少恐惧的唯一方法是做我们最害怕的事情。当我们尝试新事物时，我们总是处于更高的情绪唤醒状态 。期待恐惧，将恐惧重新定义为表现能量，然后继续前进。

8.别再批评自己了。  我们可以在开始之前打败自己，不断地觉得自己做不到。当您尝试新事物时，请始终 对自己的表现保持积极态度。是的，您可以对其进行打磨和改进，但您不必让自己“错”以使事情变得更好。

9.克服完美主义。  当你必须完美地做某事时，你很少会尝试新事物，因为最初的几次你都无法做到完美。是的，做得很好，但在完美之前不要坚持下去。到它完美的时候，它可能 已经过时了。

10.玩，玩得开心，感到快乐，进入能量流。  创造力是关于玩耍、 乐趣和流动的。当你忘记时间，精力无限， 做你喜欢的事情时，你知道你已经找到了你最高的创造性表达。